Ao nascermos, o primeiro contato mais emocionante de nossas vidas é o da mãe. Uma relação geralmente intensa, cheia de muito carinho. Os laços são fortalecidos cada vez mais com o passar do tempo. O primeiro passo é a amamentação. Um gesto de amor da mãe para seu filho. Já na infância, é ela quem nos ensina a dar os primeiros passos e a balbuciar as primeiras palavras. É natural que a figura materna seja a mais valiosa de nossas vidas.

Passe mais tempo com sua mãezona

Você e sua mãe se dão super bem e sempre que precisa ela está pronta para escutar seus fracassos e conquistas. Você costuma correr para o colo dela caso precise.

Quer uma ótima notícia? Momentos como esse, vão prolongar os dias dessa mulher maravilhosa na sua vida. Busque passar mais tempo com ela.

Está cientificamente comprovado: Passar mais tempo ao lado da sua mãezona, vai prolongar os dias de vida dela. Isso vale também para as avós e demais idosos da sua família. Procure passar mais tempo ao lado dessas pessoas, quanto mais unidos ficarem, mais fôlego de vida terão.

Os cientistas da Universidade da Califórnia, em São Francisco, nos EUA, chegaram a essa bela conclusão através de um estudo. Eles tiveram a colaboração de 1600 pessoas com idade média de 71 anos. O maior índice de mortalidade está entre os idosos que viveram muito sozinhos por muito tempo. Taxa maior que os que tinham a companhia e carinhos de seus entes queridos.

Ficar juntinho só faz bem

A solidão é um mal, e a anos que os estudiosos do comportamento humano nos alertam sobre o assunto.

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Ficar sozinho é prejudicial principalmente para os que estão na terceira idade. Isso quer dizer que: Quanto mais idade alcançar, mas terá necessidade de ter por perto pessoas que sejam queridas.

Talvez seja a hora de rever a importância de asilos, ou casas de repouso. Ambientes que nem sempre são vistos de forma positiva. Mas já dá para entender que é muito importante que o idoso tenha a companhia de pessoas que possam estar zelando pela sua saúde e bem-estar [VIDEO]. Bem melhor que fique em casa só, esperando pela visita de alguém, de um familiar.

É de suma importância que o idoso seja encorajado a se socializar. Que estejam em contato com amigos [VIDEO] ou membros da família. A tendência é que com o passar dos anos o ciclo social diminua. Mas não é impossível reatar laços de amizade e carinho.

Rosemary Bliezner, professora da Virginia Tech, afirma que os mais jovens serão beneficiados ao fazerem amizades com os idosos. Além de boas histórias para contar, eles tem experiências para dividir e estão sempre prontos para dar bons conselhos.

Talvez seja a hora de você repensar em visitar sua mãe e avós com mais frequência. Se já não estão mais presentes em sua vida, separe um tempo, e aproveite para dar atenção a outros idosos. Esse gesto vai fazer tão bem a você quanto a eles. Ambos vão estar ganhando com essa experiência.