Os sexólogos concordam que as preliminares são indispensáveis na hora do sexo. Além de aumentar a intimidade entre o casal, tornam o momento muito mais prazeroso, e as mulheres adoram. Alessandro Ezabella, de São Paulo, é psicoterapeuta e afirma que muitas mulheres atendidas por ele reclamaram da pressa de seus parceiros na cama. Para ter o problema resolvido, muita calma durante o ato e diálogo podem ajudar muito o casal. Crie intimidade entre os dois, esse é o primeiro passo.

A mulher precisa se sentir à vontade com o parceiro. “Quanto mais envolvida ela estiver, aumenta a possibilidade dela ter um orgasmo,” afirma o sexólogo.

Preliminares, quando bem feitas, podem levar a intensos orgasmos. O que muitas vezes pode acabar com o encanto é o excesso de cobrança. Ambos se cobram por uma perfeição, e é aí que está o problema. O efeito pode ser contrário!

O toque, as carícias são primordiais, tanto para o homem quanto para a mulher. São super importantes e unem ainda mais o casal. Muitos casais conseguem manter uma vida sexual ativa. E as preliminares são a grande causa dessa química perfeita.

Dicas para apimentar a relação antes dos “finalmente.”

1- Ele vai gostar de te ver melhor, acenda a luz

Mulheres são encanadas, se preocupam com as celulites e gordurinhas a mais. Já os homens não esquentam a cabeça com isso. Deixe ele te ver saindo do banho. Isso vai deixar ele louco!

2- Mande mensagens excitantes para ele

Planeje dar uma esquentada no clima com seu homem.

Ao acordar já comece a pensar no que fazer quando estiver com ele mais tarde. As preliminares tem início bem antes das carícias. Mande uma mensagem para instigá-lo logo cedo. “Te quero hoje. Não demora.” E aguarde a resposta dele. Com certeza a resposta vai ser boa.

3- Prepare um ambiente sexy

Quer atiçá-lo ainda mais? Capriche na decoração. As velas perfumadas são uma boa pedida, além de iluminar o ambiente, também vai deixar com cheirinho agradável. Os incensos também são uma opção.

Uma bebida da preferência de vocês é uma boa sugestão. Prepare um prato com uvas ou morangos. São frutas exóticas e você pode sensualizar com o gato.

4- Capriche no beijo na boca

Para começar, o beijo na boca é tudo. Então dê aquele beijo safadinho e longo no seu amor. Mordidinhas no canto da boca de levinho para começar. O beijo deve ser molhado e não babado.

5- Uma boa lingerie faz toda a diferença na hora H

Para esquentar ainda mais o clima, escolha com carinho as peças que você vai usar. Uma calcinha fio dental já vai deixá-lo animado.

Mas se preferir, pode usar corpete e até incrementar com meia calça. Use a criatividade e deixe a sensualidade aflorar.

6- Sussurros ao pé do ouvido

Fale palavras picantes no ouvidinho dele. Isso vai deixá-lo no ponto. Com certeza ele vai se animar e fazer o mesmo com você.

7- Um óleo de massagem pode ser útil

Peça para que ele vire de bruços e tente relaxar. Passe o óleo nas costas dele. Caso não tenha um bom óleo, passe hidratante. Capriche na massagem relaxante. Já é um bom começo.

Use sua criatividade com suas mãos e dedos. Deixe fluir sua sensualidade e romantismo. Não fique tímida! Homens adoram uma massagem. Adoram ser tocados. A partir do momento que você começar, ele vai retribuir. Aí, para que a noite seja deliciosa e especial só depende de vocês.