5 alimentos que ajudam a curar a ressaca

Uma ressaca grave pode causar dores de cabeça e de estômago, tontura, fadiga e mal-estar.
Uma ressaca grave pode causar dores de cabeça e de estômago, tontura, fadiga e mal-estar.

Para aliviar os sintomas de ressaca, o melhor a se fazer é beber bastante água.

1

Iogurte com toranja

Contém propriedades que beneficiam o funcionamento do fígado, favorecendo a eliminação de substâncias tóxicas.

2

Suco cítrico

É rico em vitaminas e minerais perdidos durante o consumo exagerado de álcool.

3

Suco de tomate

Possui um nutriente chamado licopeno que tem uma eficaz ação sobre o fígado, diminuindo os sintomas da ressaca.

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