5 benefícios do limão para a saúde

Video Avalie este título

O limão é uma fruta cítrica que é utilizada de muitas maneiras e possui diversos benefícios à saúde.

1

Trata a anemia

Ingerir suco de limão ao fazer refeições auxilia na capacidade de absorver o ferro contido em vegetais.

2

Previne o câncer

Em sua formação, possui os famosos limonóides, que são substâncias que possuem propriedades anticancerígenas.

3

Previne o envelhecimento

Os limões possuem propriedades antioxidantes, que ajudam a amenizar o envelhecimento precoce da pele.

4

Processo de cicatrização

Por possuir vitamina C, ele age mais rápido na evolução das cicatrizes.

5

Prisão de ventre

Beber água com limão pela manhã, em jejum, funciona como um estimulante natural do intestino.

Clique para ler mais e assistir ao vídeo
Ou então