5 maneiras naturais de aliviar a dor de cabeça em casa

Independente da idade, quase todas as pessoas no mundo já sentiram dor de cabeça.

1

Use hortelã

Mentona e mentol são os principais componentes da hortelã que se revelam muito úteis na cura de dores de cabeça. Pegue um punhado de folhas de hortelã, extraia o suco e aplique uma camada dele em suas têmporas e testa para sentir o alívio.

2

Com gengibre

O gengibre é conhecido por ajudar a reduzir a inflamação dos vasos sanguíneos na cabeça e, portanto, pode oferecer alívio no combate a cefaleia.

3

O manjericão

Manjericão tem efeitos analgésicos e calmantes, que podem auxiliar no combate das dores. Basta adicionar 3 folhas de manjericão fresco em uma xícara de água e deixe ferver por cerca de 5 minutos.

4

Bolsa de gelo

Esse é um dos remédios mais simples para curar a dor de cabeça. O frio do gelo reduz a inflamação que pode estar causando a dor.

5

Vinagre de maçã

O vinagre de maçã e maçãs têm atributos que ajudam a equilibrar os níveis alcalinos e ácidos em seu corpo e podem, assim, oferecer alívio das dores de cabeça.

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