5 vantagens de acordar mais cedo

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As manhãs oferecem uma série de benefícios que não podem ser encontrados em outros horários.

1

Mais tempo

Acordar mais cedo influenciará no tempo e na satisfação que irá sentir ao fazê-las.

2

Serenidade

As primeiras horas do dia são simplesmente serenas, excelentes para organizar as ideias.

3

Ver o sol nascer

Quem se levanta cedo pode apreciar um dos maiores espetáculos da natureza, o nascer do sol.

4

Exercício físico

As probabilidades de surgirem compromissos no período da tarde são maiores do que o período da manhã.

5

Produtividade em alta

Obtenção de aumento significativo de tarefas diárias.

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