9 produtos que são prejudiciais à saúde

É preciso ter cuidado com os ingredientes de certos produtos que fazem parte da dieta adotada por muitas pessoas
É preciso ter cuidado com os ingredientes de certos produtos que fazem parte da dieta adotada por muitas pessoas

Alguns alimentos e bebidas possuem ingredientes que podem causar danos à saúde e devem ser evitados.

1

Refrigerantes

A presença de sódio (sal), além de corantes e conservantes tornam esse produto um dos mais prejudiciais à saúde.

2

Batata frita

Chamada de caloria vazia, possui muito carboidrato, gorduras trans, além do sal que é colocado para dar sabor ao alimento. Praticamente não tem nada de nutritivo.

3

Salgadinhos de milho

Outra caloria vazia, sem nutrientes. Possui muita gordura e sal e ainda pode conter milho transgênico, que não se sabe o efeito ainda para a saúde do homem.

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