5 fatos que as pessoas com depressão gostariam que os outros soubessem

A depressão provoca sintomas como tristeza e pessimismo. (foto reprodução).
A depressão provoca sintomas como tristeza e pessimismo. (foto reprodução).

Muitas pessoas não sabem como agir perante os sintomas de depressão e, na tentativa de amenizar, leigos podem prejudicar ainda mais o indivíduo.

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Depressão não é sinônimo de tristeza

Para o depressivo, o que pode ocasionar o agravo da doença são pensamentos negativos quanto ao futuro incerto. Não se trata somente de chorar pelos cantos o dia inteiro, pelo contrário, existem pacientes que não conseguem chorar. Muitos relatam a sensação de não se sentirem entusiasmados com as coisas da vida, pois se perde a graça em muitos sentidos.

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Também não é preguiça

Quem possui depressão tem a capacidade de concentração comprometida, então, coisas simples como ver novela, por exemplo, são atividades deixadas de lado. Podem permanecer deitados, mas, não necessariamente estão dormindo. O paciente perde a energia, porém, em muitos casos, tem a insônia como um dos principais sintomas.

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