5 formas de perdoar uma traição

Voltar a confiar no parceiro é essencial manter uma relação saudável. (foto reprodução).
Voltar a confiar no parceiro é essencial manter uma relação saudável. (foto reprodução).

Ser traído é algo que ninguém deseja, mas todo mundo está sujeito. Existem maneiras de superá-la.

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Não faça de conta que nada aconteceu

É necessário passar pelas etapas do processo, sem guardar nenhum sentimento cabível a este fato. Geralmente, quem foi traído sente muita raiva, vontade de chorar, mágoa do parceiro (a) e culpa, tudo isso é uma série de reações devido a traição, não se permita reprimir esses sentimentos.

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Esgote o assunto com o par

Após a traição, se o parceiro (a) insistir retornar a relação, procure entender os reais motivos que o levaram a fazer tal coisa. Com o diálogo, é possível amenizar as emoções, o que não é dito, geralmente se transforma em algo maior e ainda mais frustrante, gerando novas situações desagraváveis.

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Evite buscar mais detalhes

Ao decidir perdoar o parceiro, deve ser algo realmente verdadeiro, caso contrário você sofrerá com seus próprios pensamentos. Evite lembrar-se do fato, procurar fotos ou mexer nas redes sociais, isso pode desgastar a relação.

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