5 hábitos que danificam seus cabelos

Os sinais de cabelos danificados são fios elásticos, ásperos e sem brilho. (foto reprodução).
Os sinais de cabelos danificados são fios elásticos, ásperos e sem brilho. (foto reprodução).

Muitos hábitos no dia a dia podem prejudicar a vitalidade dos fios capilares. Evitá-los, podem auxiliar nessa questão.

1

Não utilizar protetor térmico

Atualmente, utilizar secador, fazer chapinha ou enrolar os fios com babyliss, são atividades comuns no dia a dia de muitas pessoas. Porém, antes de realizar qualquer um desses procedimentos, deve-se utilizar o protetor térmico, pois, ele auxilia na proteção dos fios, amenizando os efeitos das altas temperaturas.

2

Exagerar na hidratação

O uso demasiado de cremes não específicos, podem danificar os fios, deixando-os mais pesados e sem vitalidade. Isso ocorre, pois os xampus e condicionares já possuem silicone em sua fórmula. Para evitar o problema, ao escolher um creme de hidratação, opte por produtos que não possuem silicone em sua composição.

3

Não consumir alimentos com proteínas

Para manter a saúde dos fios, é necessário incluir na alimentação produtos que tenham nutrientes como, por exemplo: frango, peixe e lentilha. Esses alimentos são necessários para manter os fios brilhantes e sedosos.

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