5 hábitos que danificam seus cabelos

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Muitos hábitos no dia a dia podem prejudicar a vitalidade dos fios capilares. Evitá-los, podem auxiliar nessa questão.

1

Não utilizar protetor térmico

Atualmente, utilizar secador, fazer chapinha ou enrolar os fios com babyliss, são atividades comuns no dia a dia de muitas pessoas. Porém, antes de realizar qualquer um desses procedimentos, deve-se utilizar o protetor térmico, pois, ele auxilia na proteção dos fios, amenizando os efeitos das altas temperaturas.

2

Exagerar na hidratação

O uso demasiado de cremes não específicos, podem danificar os fios, deixando-os mais pesados e sem vitalidade. Isso ocorre, pois os xampus e condicionares já possuem silicone em sua fórmula. Para evitar o problema, ao escolher um creme de hidratação, opte por produtos que não possuem silicone em sua composição.

3

Não consumir alimentos com proteínas

Para manter a saúde dos fios, é necessário incluir na alimentação produtos que tenham nutrientes como, por exemplo: frango, peixe e lentilha. Esses alimentos são necessários para manter os fios brilhantes e sedosos.

4

Não cuidar do couro cabeludo

Evitar a devida atenção ao couro cabeludo pode prejudicar os fios. A raiz do cabelo é onde se concentra a vitalidade dos fios. Procure massageá-lo durante o banho e lavá-lo bem, para evitar a proliferação de fungos, devido à sujeira acumulada.

5

Pentear o cabelo de forma agressiva

A maioria das pessoas penteiam os cabelos ainda molhados, isso pode ser prejudicial à saúde dos fios, pois, os cabelos quando estão úmidos, ficam mais frágeis e propensos a quebrar. Mas, não é preciso extinguir este hábito, pode-se, usar creme para pentear e utilizar o pente. Quando o cabelo estiver seco, o uso da escova é recomendado.

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