7 coisas que podem causar celulite

Em prol de uma boa saúde e pele bonita, algumas coisas devem ser evitadas.

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1

Ingerir muitos doces

Rico em calorias vazias, o açúcar branco não se transforma em energia e fica armazenada como gordura no organismo.

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2

Gordura saturada

Quando aquecida em altas temperaturas, essa gordura gera antioxidantes que faz surgir os radicais livres. Para combater a celulite, use olhos vegetais e alimentos assados ou grelhados,

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3

Bebidas alcoólicas

O álcool é um gerador de desidratação e retém os líquidos. O fígado transforma esse ripo de bebida em gordura, gerando o acúmulo em regiões como barriga e nádegas.

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