5 alimentos capazes de auxiliar na prevenção do câncer de mama

O mês de outubro é considerado como o de conscientização do câncer de mama. (Arquivo Blasting News)

O câncer de mama é um dos problemas oncológicos mais preocupantes da atualidade.

por Gabriel A.B. (artigo) e Fabiola Oliveira (VB) (vídeo)

Atualizado 12 de maio de 2020 14:07

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Saúde

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Frutas Vermelhas

A substância antocianinas, encontrada em morangos, cerejas, framboesa e afins, tem efeito antioxidante, capaz de combater radicais livres. (Reprodução/Pixabay)

Frutas Cítricas

Assim como as frutas vermelhas, as cítricas, como abacaxi, laranja, kiwi e afins também são antioxidantes, capazes de combater os radicais livres. (Reprodução/Pixabay)

Frutas e legumes laranjas e amarelos

Dotada de Vitamina A, essa substância é encontrada nas cores amarelo e laranja, em alimentos como mamão, abóbora, manga e afins. (Reprodução/Pixabay)

Castanhas e amêndoas

Vegetais verde-escuro

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