7 alimentos que podem ajudar a queimar gordura e emagrecer

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Abacate/Avocado

Rica em gorduras boas e carboidratos de ótima qualidade, o abacate é uma fruta necessária no café da manhã. Estudo da Penn State apontou que pessoas que comeram abacate por 4 semanas consecutivas tiveram redução de 1,6% de gordura abdominal. (Reprodução/Pixabay)

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