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5 maneiras naturais de aumentar a ocitocina, o 'hormônio do amor'

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Contato físico

Como é conhecido como o "hormônio do amor", a ocitocina aumenta com o contato físico, pode ser um abraço, um carinho. Quando se formam laços fortes na amizade e no amor, também aumenta a produção do hormônio. (Reprodução/Pixabay)

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