Com a chegada do verão, bem como com o período de férias e festas de final de ano, a menstruação passa a ser vista como uma preocupação ainda maior por muitas mulheres.

A fim de se divertirem e aproveitar ao máximo as opções de lazer, o ciclo menstrual passa ser uma espécie de impedimento e aborrecimento para muita gente.

Ginecologista dá dicas de como aproveitar a vida mesmo estando menstruada

Visando ajudar e acalmar os nervos das mulheres [VIDEO] que estão ou ficarão menstruadas durante o período de férias ou festas de final de ano, a ginecologista Ilza Maria Monteiro, da Sociedade Brasileira de Ginecologia, em entrevista ao portal R7, apresentou uma série de dicas preciosas para que as mesmas possam aproveitar ao máximo sua temporada de folga, mesmo estando "naqueles dias".

De acordo com a médica Ilza Maria, a menstruação não é nem deve ser impedimento para nada no dia a dia da Mulher. Ao contrário disso, realizar atividades físicas, no geral, pode ajudar e muito no alívio das dores.

Absorvente interno é a melhor opção para aquelas que desejam curtir o mar ou a piscina

Segundo a ginecologista, a melhor opção para aquelas mulheres que irão menstruar durante as férias e não querem deixar de se refrescarem em um banho de mar ou na piscina, é o uso do absorvente interno.

Considerado a proteção mais comum e fácil de usar, os absorventes internos podem proporcionar um maior conforto e segurança durante a realização de exercícios físicos e atividades de imersão.

Quanto ao tamanho do absorvente, a ginecologista Ilza Maria Monteiro assegura que não existe o mais adequado. A escolha do tamanho do produto deve ser proporcional ao do fluxo menstrual de cada mulher. Sendo assim, as mulheres que contam com pouco sangramento podem usar absorventes internos em tamanho pequeno, já para aquelas que enfrentam fluxos mais intensos, o mais indicado é optar pelos grandes.

Ainda sobre o uso de absorventes internos, a especialista aproveita para ressaltar que o ideal é trocá-lo a cada seis ou oito horas.

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Coletor menstrual: o que é?

Para as mulheres que não gostam ou se sentem desprotegidas com o absorvente interno, a utilização do coletor menstrual é uma alternativa.

O coletor nada mais é que uma espécie de copo produzido de silicone medicinal, que pode ser inserido no canal vaginal para armazenar sangue.

Resistente, ele pode ser usado por um período de até 12 horas seguidas e ser reutilizável por até 10 anos, caso seja devidamente higienizado e conservado.

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