Alvina Rayne, de 32 anos, conseguiu se vingar do namorado e sair por cima de um Relacionamento que só a estava derrubando. Cansada de escutar toda hora que era gorda, obesa e feia, ela resolveu mudar. Ela fez uma mudança completa na sua vida, começando por deixar esse namorado. E 60 quilos depois, ele até tentou voltar para ela, mas a louraça estava de bem com a vida, com novo amor e mais sarada do que nunca.

Para palavras duras, a melhor das respostas. A americana Alvina sofreu muito do lado do anterior namorado, mas teve força para mudar sua situação. Cansada de sofrer um bullying constante por causa de seu excesso de peso, e escutando que ela jamais conseguiria um outro namorado, ela preferiu mesmo ficar sozinha. Foi em 2009, que deu um basta na relação. Com o namorado, mas também com a comida, iniciando uma nova Dieta que, contrariamente ao que o namorado sempre falava para ela, deu mesmo certo.

Ele falava sempre que ela jamais conseguiria ficar magra e que dieta nenhuma iria funcionar no seu corpo. Palavras que faziam com que ela deprimisse mais e comesse também mais. Especialmente, coisas que engordavam muito, como gorduras e doces, e em qualquer hora do dia, incluindo de noite na cama, para onde levava cereal e chocolates. Seu estado era de obesidade, pesando mais de 120 quilos e tendo já vários problemas de saúde, apesar de ser ainda muito jovem, como diabetes.

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Relacionamento Dieta

Depois de terminar com o namorado, ela decidiu fazer uma dieta baixa em carboidratos. Sua dieta consiste em "75% de gorduras saudáveis, 20% de proteínas e 5% de carboidratos" e rapidamente começou mostrando resultados excelentes, com Alvina emagrecendo. Depois de perder 60 quilos, ela se sente uma nova mulher e nem teve mais que se preocupar com os problemas de saúde que seu peso extra estava trazendo para ela.

Uma vida mais saudável e ela se sentindo mais bonita do que nunca. Em 2013, se casou com Sasha e diz que é mais feliz do lado dele do que alguma vez foi na sua vida. Mas, antes de Sasha, ela teve nova oportunidade com seu anterior namorado. Depois de passar pela ex-sogra na rua, que elogiou sua forma física, Alvina recebeu uma ligação do ex, falando em se reencontrarem, isso quando ele já sabia que ela tinha emagrecido.

A loura não pensou nem duas vezes e descartou rapidamente os avanços do ex-namorado.

A vida continuou sorrindo para ela e no seu canal do YouTube, partilha com seus seguidores vários elementos de sua dieta, que devolveram alegria de viver para ela.

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