Nos últimos anos, o número de pessoas que começaram a trabalhar em casa vem aumentando significativamente. Diversas pesquisas atestam que essa mudança no local de Trabalho faz bem a saúde e estar perto do ambiente familiar favorece positivamente o rendimento.

Os principais benefícios que essa mudança pode trazer no dia a dia são:

  • Fim do estresse causando pelo deslocamento de casa até o trabalho, já que não existe mais essa necessidade de enfrentar o trânsito caótico das cidades brasileiras, uma vez que o número de veículos aumentou muito nos últimos anos e o sistema viário não consegue dar fluidez ao trânsito.
  • Possibilidade de acompanhar o desenvolvimento familiar;
  • Flexibilidade no horário de trabalho. Há a possibilidade de começar a trabalhar mais cedo, mais tarde ou em função da demanda de trabalho; 
  • Há uma melhora na qualidade da alimentação e consequentemente redução do excesso de peso, pois as pessoas que trabalham em casa reduzem o consumo de alimentos industrializados fazem suas próprias refeições com alimentos frescos e conseguem inserir na rotina diária alguma atividade física ou de lazer.
  • Tempo para si mesmo. As pessoas passam a ter mais tempo para se dedicar a coisas que gostam de fazer e haviam se afastado devido a falta de tempo.

Quem vivencia essa troca de ambiente de trabalho, percebe rapidamente os benefícios que essa mudança causa em sua vida.

Muitas vezes as pessoas não percebem que o estilo de vida moderno é extremamente prejudicial a saúde. Não há tempo para notar isso. A necessidade que existe em atingir expectativas, metas e objetivos muitas vezes coloca uma venda escura nos olhos das pessoas, que não conseguem ver que a vida vai passando rapidamente e não conseguem aproveitar grande parte dela. 

Vale a pena ressaltar que trabalhar em casa pode ser uma experiência muito boa, mas para que o desempenho seja bom, é necessário ter foco e disciplina, uma vez que o aconchego propiciado pela residência não pode interferir no momento de realizar as tarefas do trabalho.