Quando um Relacionamento acaba, podem restar muitas mágoas e tristezas. Essa é uma fase que parece que não vai acabar nunca, porém, mantenha a calma, pois ainda não é o fim do mundo e você pode se recuperar.

Veja nessas 8 dicasdecomo superar essa fase de término de relacionamento e dar a volta por cima e, no fim, veja que ‘há males que vem para o bem’.

1 -Desabafe!

Nesse primeiro estágio, procure colocar tudo o que está sentindo para fora, desabafe, chore e conte tudo para os seus amigos.

Não tenha vergonha, isso vai te fazer muito bem. Se não tiver plateia, procure escrever seus sentimentos em um papel ou escreva no computador e acredite, isso funciona como uma terapia.

2 -Bote o som para rolar

Ouvir músicas pode ser um remédio muito bom para sair de momentos de fossa. Mas não vale ficar ouvindo melodias românticas, ouça outras mais dançantes, coloque o som no último volume e se solte na sala da sua casa ou na garagem, aonde for.

3 -Não fique dentro de casa ou isolado

Sair de casa vai te ajudar muito a enxergar tudo o que o mundo pode te oferecer, além disso, você logo vai perceber que a vida não se limita em ficar chorando por causa de uma pessoa, existe muito mais coisas para você aproveitar, pode acreditar.

Vá para a balada, se divirta, visite um amigo e esqueça tudo o que rolou antes.

4 -Assista a um filme

Se sair de casa não é a sua praia, procure assistir a um filme, mas não faça isso sozinha e nem tente ver aquele romance triste, isso pode piorar a sua situação. Escolha uma comédia ou uma aventura boa e chame as amigas para rir um pouco.

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5 -Ocupe a sua mente

Vai trabalhar, arrumar a casa, mexer na internet, procure fazer algo que te deixe ocupado e que não te dê tempo de voltar a pensar no fim do namoro.

6 -Se descubra

Esse é o momento ideal para ver quais são seus dons, tente se descobrir, aprenda um idioma, ou procure ver se você possui alguma habilidade. A internet pode te ajudar muito nesse quesito.

7 -Mexa-se

Mantenha hábitos saudáveis, faça exercícios físicos, procure se ocupar cuidando do seu corpo. Isso é fundamental para mostrar o quanto você está bem e recuperada, assim, quem sabe até descola um novo amor.

8 -Hora de partir para outra

Nada como um novo amor para curar o antigo! Isso é verdade, mas é claro, veja se você está pronta para isso primeiro, mas se estiver, não hesite, siga em frente, afinal de contas, ‘a fila anda! ’

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