É muito comum as pessoas sentirem ciúmes umas das outras em várias fases da vida. Quandoos ciúmes não são exagerados podem até ser saudáveis para o crescimento da relação. Contudo, muitas pessoas não conseguem controlar os seus ciúmes e acabam por prejudicar, e muito, a relação amorosa que têm. Para que isto não lhe aconteça, aprenda a controlar os seus ataques de ciúmes com estas dicas infalíveis.

É importante cuidar da sua autoestima

Muitas mulheres pensam várias vezes que os seus parceiros podem se interessar por outras mulheres que sejam mais bonitas e também mais interessantes. Deve tentar valorizar-se e pensar muito bem no valor que tem. Se o seu parceiro está com vocêé porque ele realmente gosta. Essa é uma das grandes razões que levam milhares de pessoas a terem crises de ciúmes exageradas, que acabam por prejudicar muito a relação amorosa.

Não fantasie coisas das quais não tem qualquer prova

É muito importante que o seu parceiro ou parceira não perceba as suas inseguranças, já que isso pode prejudicar a confiança que existe na sua relação amorosa. Não vale a pena começar a fantasiar coisas das quais não tem qualquer prova para duvidar.

É importante controlar o seu impulso nervoso

É muito comum as pessoas discutirem de cabeça quente, acabando por dizer coisas que não queriam.

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Relacionamento

Desta forma, é importante que consiga controlar os seus impulsos nervosos, pensando muito bem antes de tomar qualquer decisão. Uma simples atitude mal pensada pode dar cabo do seu Relacionamento. Se sentir que tem uma crise de ciúmes, tente primeiro perceber se tem razões ou se tudo não passa da sua imaginação.

Tentedialogar com o seu (sua) parceiro(a)

Quando sentir que está inseguro(a) sobre determinado assunto, tente falar com o seu(sua) parceiro(a) para tentar esclarecer todas as dúvidas que tem.

O diálogo pode ser a salvação de um relacionamento já que é sempre importante que tudo esteja esclarecido para ambos os membros de uma relação. Mas, atenção: se decidir ir falar com o seu(sua )parceiro(a), é importante que respire fundo antes da conversa para não ter uma crise de ciúmes que muitas vezes não se justifica.

Aprenda com o passado

O passado é a chave do presente e do futuro e, por isso, temde aprender com os erros que já cometeu.

Se já estragou uma relação antiga pelos seu ciúme exagerado, está na hora de pensar que o mal pode ser seu e não do(a) seu(sua) companheiro(a).

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