Os usuários do Instagram agora podem monitorar se estão passando muito tempo no aplicativo, graças a uma nova ferramenta criada especialmente para melhorar a Saúde digital. No novo painel do Instagram, a opção "Sua atividade" mostra quanto tempo é gasto no aplicativo. Saiba agora todos os detalhes dessa atualização do Instagram.

Gerencie o tempo no aplicativo

No início deste ano, o Instagram anunciou pela primeira vez que estava testando uma ferramenta de gerenciamento de tempo e agora, finalmente, a atualização está sendo disponibilizada para todos os usuários.

A empresa de mídia social lançou um novo painel que mostra quantas horas do dia o usuário gasta usando o Instagram e ainda oferece a opção de estabelecer limites de tempo para que o utilizador não fique muito viciado na rede social.

O botão "Sua atividade" é onde mostrará o tempo médio que o usuário passa por dia no aplicativo durante a última semana, usando um dispositivo específico. Ele também mostra o detalhamento de cada dia e, pressionando e segurando em um determinado dia, ele apresenta o tempo médio que o usuário passou interagindo no aplicativo nesse dia.

O recurso é realmente útil para o usuário ter ciência de quais dia usa o aplicativo com mais frequência durante a semana e quando deve cortar o uso do Instagram.

Como descobrir o tempo gasto no INSTAGRAM?

O novo recurso é encontrado no menu de configurações do aplicativo. O utilizador com dificuldades em achá-lo, pode seguir esse passo a passo para identificar o novo ícone:

  • Acesse o perfil do Instagram
  • Clique no botão 'Menu' no canto superior direito (onde tem três linhas)
  • Toque no botão "Sua atividade"

Pronto!

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Um gráfico de barras mostra o tempo médio diário gasto na rede de compartilhamento de fotos. Lá, os usuários ainda podem definir um limite de tempo para quantas horas podem usar o aplicativo diariamente. E tem mais: se o usuário acha que precisa de ajuda para ficar fora do Instagram, o painel possui uma ferramenta de lembrete diário.

Quando o temporizador expirar, o Instagram enviará uma notificação push informando que o usuário atingiu o limite pré estabelecido.

O usuário pode alterar ou cancelar o lembrete a qualquer momento, voltando para o mesmo menu de configurações.

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