Com o corpo ainda mais bonito do que quando dançava no grupoÉ O Tchan, a morena Scheila Carvalho cuida da alimentação e da malhaçãopara manter a boa forma. Com 41 anos de idade, a dançarina contou ao site Egoque faz terapia ortomolecular e realiza suplementação alimentar, além de umadieta rigorosa, sempre acompanhada por um nutricionista. Com isso, ficou satisfeitacom a forma conquistada e com os benefícios trazidos pelos tratamentos.

Graças ao tratamento ortomolecular, o estresse e cansaçotambém são controlados. Através da realização de exames laboratoriaisespecíficos, o médico consegue identificar as deficiências nutricionaisexistentes e recomendar a reposição. O resultado é de uma vida mais saudável eum organismo mais eficiente.

Scheila, que tinha um percentual de gordura de 20%, após pó tratamentopassou para 14%. Para isso, ela cortou glúten, gordura e lactose da suaalimentação.

Hoje se alimenta basicamente de clara de ovo, batata-doce, frutase frango. Iogurtes sem lactose estão aos poucos sendo incluídos no seu cardápiodiário.

No início pode ser um pouco mais complicado fazer essa grandemudança, mas de acordo com a morena, aos poucos a adaptação ocorre e até opaladar muda. Ela contou também que é só sair da dieta que sente o resultadonegativo na balança. Bebida alcoólica e comidas muito salgadas a fazem incharrapidamente, ou seja, estão fora do seu atual cardápio.

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Famosos

Para aliviar a retenção de líquido, Carvalho faz drenagemlinfática frequentemente, além de, a cada dez dias, fazer uma sessão de radiofrequência,visando estimular o colágeno. Os tratamentos com laser são mensais, bem como alimpeza de pele. Tudo isso acompanhado de treino intenso no mínimo 4 vezes porsemana.

Scheila contou que a única cirurgia estética feita foi oimplante de silicone e nega ter feito lipoaspiração.

Em parceria com a amiga SheilaMello, Scheila Carvalho se apresenta com a série de shows "Sheilas sob asluzes". Com isso, o projeto de ter mais um filho precisou ser adiado. 

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