A atriz Juliana Paes contou que está em um momento muito especial, definindo como o seu "melhor momento", segundo o site de celebridade Purepeople. A bela, que é mãe de dois meninos, Pedro, de 4 anos e Antônio de 1 ano e 9 meses, está felícissima por ter voltado ao seu peso antigo - a morena emagreceu 16 kg e conta que voltou ao corpo que tinha por ocasião de seu casamento. Toda essa felicidade deve-se ao fato da bela achar que, após ter tido dois filhos, seu corpo não voltaria à foma antiga - e revela ainda que nem tinha essa pretensão.

Apesar disso, a estrela conta que decidiu emagrecer e tentar voltar à antiga forma física e que não teve dificuldade em emagrecer 16 kg, já que é muito disciplinada com relação à alimentação. Contou também que parte do resultado obtido foi por conta de sua preparação para a personagem de Meu Pedacinho de Chão, quando perdeu 5 kg e que agora está novamente em preparação, para Dois Irmãos.

Sobre a dieta da estrela

Sobre o processo de emagrecimento, a atriz conta que, além da Dieta e de exercícios, as atividades do dia a dia também ajudam, que não há como não perder peso tendo dois filhos pequenos para cuidar e dar atenção.

Sobre a dieta da famosa, é uma dieta com baixo consumo de glúten e sem lactose. Ainda de acordo com o Purepeople, a famosa tem o acompanhamento de uma médica ortomolecular. Juliana toma chá verde duas vezes ao dia e também a suplementação vitamínica. A bela ainda pratica Hot Yoga (yoga praticada em um ambiente aquecido) e TRX (um tipo de exercício de resistência).

A preparação para a nova personagem tem exigido bastante trabalho com o corpo, revela a atriz. Ela conta que tem feito aulas de dança árabe e trabalho com tecidos e bolas para alongar - e conclui: "...Não tem como não perder peso com essa rotina."

Juliana Paes lembra que, quem pensa em fazer dieta - apesar das dicas do que ela fez - deve procurar orientação profissional, pois há alguns exames que devem ser feitos, já que cada pessoa é diferente e que uma mesma fórmula não funciona para todos, "...é algo sério", diz a atriz.

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