Mayra Cardi não teve dificuldade em voltar ao corpo de antes da gravidez, com direito a barriga malhada e tudo, 23 dias após o nascimento da filha, Sophia Aguiar.

A bela, que tem postado constantemente imagens dos cuidados com a pequena, sempre ocultando o rostinho da bebê, o que ela já explicou anteriormente dizendo que prefere não mostrar o rosto da pequena. Segundo ela, como estudiosa de Física Quântica e de energias, bloquear o rosto da criança seria uma forma de evitar a visualização por inteira da criança, o que impediria a chegada de energias, sejam elas positivas ou negativas.

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Mayra prefere se reservar quanto a tal.

O corpo escultural após cesariana se dá ao fato da bela estar cuidando da alimentação, que é bastante regrada. Além disso, ela segue fazendo os exercícios que pode de sua rotina.

Por conta de alguns excessos, Mayra teve que ficar em repouso absoluto para a recuperação total da cirurgia, pois de tanto se movimentar e sentir-se bem, teve os pontos inflamados, "levou bronca da médica", segundo ela informou, e corria risco de ter que refazer cirurgia por conta da falta do necessário repouso.

Corpo após 23 dias da cesária

Nesta segunda-feira, dia 12, a bela postou uma foto mostrando o corpo no Instagram e surpreendeu os fãs. De acordo com ela, até o marido se surpreendeu com a rapidez com que seu corpo voltou ao que era antes da gravidez.

Veja a foto:

A moça disse que o corpo está como está devido à prática de seu próprio método de reeducação alimentar, aliado a treinos.

Como os fãs perguntaram o que fez para voltar à forma, a nova mamãe disse que tem comido muito e que, por estar amamentado muito, precisa de uma alimentação adequada.

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De acordo com ela, deve-se comer muito, mas comer, comendo bem, ou seja, o que seriam macro e micronutrientes adequados à uma dieta adequada.

Segundo Cardi, sua bebê, que nasceu com 3,250 kg, alimenta-se bem e ela tem muito leite, o que é perfeito, uma vez que Sophia está saudável e se alimenta apenas do leite materno. Também salientou que durante a gestação se alimentou muito bem e continua com o mesmo projeto atualmente.

Ela ainda relembra que, por opção dela, cuida da bebê sem a ajuda de uma babá e que acabou levantando-se errado da cama muitas vezes, justamente por estar preparada para o parto humanizado, e não um parto cesariana.

Levou alguns "puxões de orelha", da sua médica que exigiu que ela fizesse o descanso e cuidados recomendados para quem faz uma cirurgia desse porte. Hoje, depois de muitas idas e vindas ao hospital, tanto Sophia quanto ela, estão saudáveis.

O corpo da moça realmente apresenta até uma barriga malhada combinados ao bumbum empinado, mostrando que os músculos cultivados antes da gravidez foram essenciais para voltar à boa forma de sempre, além, claro da alimentação regrada de uma dieta adequada ao seu organismo.

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