Mayra Cardi não teve dificuldade em voltar ao corpo de antes da gravidez, com direito a barriga malhada e tudo, 23 dias após o nascimento da filha, Sophia Aguiar.

A bela, que tem postado constantemente imagens dos cuidados com a pequena, sempre ocultando o rostinho da bebê, o que ela já explicou anteriormente dizendo que prefere não mostrar o rosto da pequena. Segundo ela, como estudiosa de Física Quântica e de energias, bloquear o rosto da criança seria uma forma de evitar a visualização por inteira da criança, o que impediria a chegada de energias, sejam elas positivas ou negativas.

Publicidade
Publicidade

Mayra prefere se reservar quanto a tal.

O corpo escultural após cesariana se dá ao fato da bela estar cuidando da alimentação, que é bastante regrada. Além disso, ela segue fazendo os exercícios que pode de sua rotina.

Por conta de alguns excessos, Mayra teve que ficar em repouso absoluto para a recuperação total da cirurgia, pois de tanto se movimentar e sentir-se bem, teve os pontos inflamados, "levou bronca da médica", segundo ela informou, e corria risco de ter que refazer cirurgia por conta da falta do necessário repouso.

Publicidade

Corpo após 23 dias da cesária

Nesta segunda-feira, dia 12, a bela postou uma foto mostrando o corpo no Instagram e surpreendeu os fãs. De acordo com ela, até o marido se surpreendeu com a rapidez com que seu corpo voltou ao que era antes da gravidez.

Veja a foto:

A moça disse que o corpo está como está devido à prática de seu próprio método de reeducação alimentar, aliado a treinos.

Como os fãs perguntaram o que fez para voltar à forma, a nova mamãe disse que tem comido muito e que, por estar amamentado muito, precisa de uma alimentação adequada.

Não perca as últimas notícias!
Clique no tema que mais te interessa. Vamos te manter atualizado com todas as últimas novidades que você não deve perder.
Famosos Saúde

De acordo com ela, deve-se comer muito, mas comer, comendo bem, ou seja, o que seriam macro e micronutrientes adequados à uma dieta adequada.

Segundo Cardi, sua bebê, que nasceu com 3,250 kg, alimenta-se bem e ela tem muito leite, o que é perfeito, uma vez que Sophia está saudável e se alimenta apenas do leite materno. Também salientou que durante a gestação se alimentou muito bem e continua com o mesmo projeto atualmente.

Ela ainda relembra que, por opção dela, cuida da bebê sem a ajuda de uma babá e que acabou levantando-se errado da cama muitas vezes, justamente por estar preparada para o parto humanizado, e não um parto cesariana.

Levou alguns "puxões de orelha", da sua médica que exigiu que ela fizesse o descanso e cuidados recomendados para quem faz uma cirurgia desse porte. Hoje, depois de muitas idas e vindas ao hospital, tanto Sophia quanto ela, estão saudáveis.

O corpo da moça realmente apresenta até uma barriga malhada combinados ao bumbum empinado, mostrando que os músculos cultivados antes da gravidez foram essenciais para voltar à boa forma de sempre, além, claro da alimentação regrada de uma dieta adequada ao seu organismo.

Publicidade

Não perca a nossa página no Facebook!
Leia tudo