Para viver o personal trainer Tales, na novela “Amor de Mãe”, que estreia no próximo dia 25 de novembro, como substituta de “A Dona do Pedaço”, de Walcyr Carrasco, o ator Alejandro Clavenaux precisou passar por uma Dieta bastante restritiva e também acabou intensificando os seus treinos na academia.
Em função de toda a preparação que o ator precisou passar para viver o personal trainer na nova trama de Manuela Dias, ele agora está com 7% de gordura corporal. Para isso, Alejandro ainda contou em entrevista à revista Quem que precisou de abrir mão de algumas coisas, e cortou o consumo de álcool e de doces.
Processo árduo para 'Amor de Mãe'
Em uma entrevista recentemente concedida à revista, o ator revelou que todo o processo para que ele atingisse uma baixa taxa de gordura corporal já é algo que dura pelo menos 10 anos em sua vida, mas que agora, quando foi escalado para o papel do personal trainer, resolveu que iria avançar mais nisso, e que pegaria mais firme para poder desempenhar o seu papel na novela de uma forma melhor.
Ele ainda contou que depois de uma viagem que fez, que durou três meses, ele precisou intensificar mais os seus treinos por que ele acabou “passando da linha”. Claveaux conta que costuma consumir pouco doce e que acha horrível os falsos doces, os diets, e que não os consome.
Além das mudanças para viver o personagem, o ator ainda contou que agora ele está em processo para poder retirar a carne vermelha de sua alimentação, mas isso se dá pelo fato de um posicionamento pessoal do ator, e não devido à dieta, porque ele quer realizar isso para não prejudicar os animais.
Ele diz que é bastante difícil cortar as carnes vermelhas de sua alimentação pelo fato de que sua família é uruguaia, e eles costumam consumir grandes quantidades de carnes em suas refeições, mas que mesmo com essa dificuldade, para ele, não há mais como seguir consumindo.
Para acabar não adoecendo diante do processo para se tornar vegetariano, o ator conta que tem assistido uma série do ator e fisiculturista Arnold Schwarzenegger, "Pump", na qual é explicado que as pessoas podem ter uma ótima performance como atleta e ótimos resultados sem o consumo de carne em seu cotidiano.
Ele ainda relata que mesmo levando uma dieta saudável desta forma, ele precisará suplementar com vitaminas, e que isso é algo que ele acredita que não seja só apenas para a saúde, mas que o deixa mais perto e conectado com o divino.
Para começar a entender um pouco melhor, e viver o universo, o ator trocou de lugar com o seu personal trainer, e começou a dar aulas para ele ao invés de o contrário, para poder adquirir experiência na forma como ele deve se portar como sendo o professor. Ele declara que isso é algo motivacional para ele, e que dá muita energia para conseguir desempenhar melhor a sua conexão com o personagem.
