A jovem atriz Mel Maia usou os Stories de seu perfil no Instagram para desabafar sobre sua luta contra a ansiedade. Em um bate-papo sincero com seus seguidores, ela destacou a importância de cuidar da saúde mental, assim como cuidamos do corpo.
Identificando uma crise de ansiedade, Mel relatou que começa a chorar e se sentir sobrecarregada e culpada pelas coisas que precisa fazer e não consegue realizar. Ela também destacou a pressão das redes sociais, onde muitas vezes só postamos os melhores momentos, criando uma ilusão de vida perfeita.
Importância de respeitar os próprios limites
"Quando digo que internet é uma mentira, é isso: a gente sempre posta os melhores momentos. Quando a gente está mal, a gente acaba não postando. A gente não tem obrigação de postar quando está mal. Mas as pessoas assistindo acham que a pessoa é um morango. Todo mundo tem problema na vida, a vida não é incrível pra todo mundo. Mas a gente tem que respeitar nossos limites, senão a gente surta. E a minha saúde, a saúde do meu corpo, a única pessoa pode contar sou eu", disse a atriz em suas redes sociais.
