Emagreça rápido para curtir o verão em boa forma. Este frutoé de origem asiática e vem sendo usado a centenas de anos na medicina natural no oriente. Além de todos os benefícios que o noni traz para a saúde este fruto ainda promove o emagrecimento.
Emagreça rápido incluindo noni em seu cardápio
O noni é um fruto repleto de propriedades que trazem benefícios para a sua saúde. É fonte natural de vitamina C, ferro, fibras, proteínas, cálcio e zinco. Entre os vários benefícios podemos destacar:
- Ação anti-inflamatória.
- Possui ação detox, auxiliando a desintoxicação do organismo o que facilita o emagrecimento.
- Combate azia.
- Auxilia na digestão.
- Possui ação antioxidante, prevenindo o envelhecimento precoce.
- Possui ação antidepressiva pois estimula a produção de serotonina, conhecido como hormônio da felicidade.
- Auxilia no combate da artrite.
- Auxilia no combate de cólicas menstruais.
- Auxilia no combate do colesterol ruim (LDL).
- Proporciona relaxamento muscular.
Para que você emagreça rápido é preciso contar com uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos diariamente.
Não existe o milagre do emagrecimento, mas o noni pode auxiliar na perda de peso.
Óxido de nítrico
Quando consumimos o noni ele impulsiona a produção do óxido de nítrico em nosso organismo. O óxido de nítrico é o responsável por buscar em várias fontes do nosso organismo energia para os músculos. As células de gordura são grandes fontes de energia utilizadas pelo óxido de nítrico. Sendo assim podemos afirmar que o consumo do noni auxilia na queima das gorduras localizadas.
Receitas com noni
Separei especialmente para você receitas com noni fáceis de serem preparadas. O noni aliado a uma alimentação balanceada e atividades físicas vai eliminar aqueles quilinhos indesejáveis.
Sucode noni com uva
Ingredientes: 2 frutos de noni maduros cortados em rodelas, 1 litro de suco de uva natural concentrado.
Preparo: Coloque os frutos no liquidificador com meio litro do suco de uva. Bata no pulsar do liquidificador para não quebras as sementes. Em seguida coe para retirar as sementes, misture no restante do suco de uva e bata novamente. Pode ser conservado na geladeira por até 5 dias.
Suco de noni com abacaxi
Ingredientes: 2 frutos de noni maduros cortados em rodelas, 3 rodelas grandes de abacaxi, 500 ml de água gelada.
Preparo: Bata os frutos de noni com a água gelada, no pulsar do liquidificador. Coe o suco, retorne para o liquidificador e bata com abacaxi. Sirva e beba em seguida.
Emagreça com saúde e garanta qualidade de vida.
