Ser saudável é algo que todos precisam sempre buscar. Cada signo tem sua forma de ser, mas sempre é preciso encontrar um denominador comum quando o assunto é buscar um estilo de vida mais saudável.
Estilo de vida saudável para cada signo
Áries
Os arianos são privilegiados com um ótimo sistema imunológico, quase não adoecem. Nunca encontram ou demonstram resistência para fazer nada do que lhe é solicitado. Mas mesmo assim devem evitar problemas com a cabeça, o ponto mais frágil do corpo de uma ariano. Muita atenção com as dores de cabeça, enxaqueca e febres, além de cuidados com cortes por estarem sempre movimentando.
O recomendado é a prática de esportes, tendo sempre cuidado com as limitações do corpo. Noites de sono adequadas e estar sempre atentos ao colesterol.
Touro
Pessoas desse signo são mais gulosas e não gostam de praticar esportes, por isso têm mais tendência de sofrerem com a obesidade. Ficam mais abatidos quando adoecem, mesmo sendo coisas simples. Sua fraqueza se localiza no pescoço, garganta e ouvidos. Além disso, as mulheres sofrem muito com problemas hormonais. O recomendado é uma alimentação equilibrada e pouquíssimo açúcar. Além de atividades físicas prazerosas.
Gêmeos
Geminianos são agitados e não se preocupam muito com a saúde, além de se estressarem com facilidade. Pessoas de gêmeos deviam se acostumar mais se alimentar calmamente e dormir adequadamente para revigorar a saúde corporal.
Suas fragilidades situam nas mãos, braços e pulmões. O recomendado é que faça repouso e durma a quantidade necessária para relaxar, crie bons hábitos e faça atividades físicas, além de não ingerir alimentos industrializados ou pré-preparados.
Câncer
Pessoas desse signo são excessivamente sensíveis e por isso acumulam muitos problemas internos transferindo efeitos agressivos ao corpo, prejudicando principalmente o estômago.
Devido a isso, sofrem frequentemente com azia, ânsia e má digestão. Caso não controle os pensamentos negativos e tenha mais paciência, provavelmente desenvolverá uma gastrite. O grupo feminino tem mais probabilidade de desenvolver mais problemas no sistema reprodutivo e seios. Contudo, são muito obedientes quando se trata de saúde e seguem com muita atenção o que é recomendo pelo médico.
A recomendação para eles é não exagerar na gordura e no sal, além de ter sempre por perto pessoas positivas que fazem bem à saúde corporal.
Leão
Os leoninos não têm nenhum cuidado da saúde, porém tem pavor de ficar doentes, por isso são tão antagônicos. A fraqueza deles está na coluna, os olhos e o coração tendo sempre dores lombares e febre. Devido a isso, deveriam executar consultas médicas com mais frequência. O recomendado é não exagerar na alimentação e optar por frutas, grãos e demais alimentos rico em magnésio, além de peixe, maçã, couve e alface. E ficarem sempre atentos aos sinais depressivos.
Virgem
Os regidos por este signo são muito preocupados com a saúde, por isso têm muito cuidado com o corpo e identificam rapidamente quando há algo errado, para eles a prevenção sempre é o melhor.
Tem grande facilidade em identificar a medicação correta, suas fragilidades são o intestino e o estômago, por sempre estarem nervosos. O recomendado é para não desenvolver úlceras ou diarreias, tenha-se mais cuidado com o sistema digestivo. Além disso, fazer pequenas pausas no trabalho para se esticar, principalmente as mãos por serem mais frágeis.
Libra
Os regidos deste signo são mais sensíveis e precisam muito de paz, porém a rotina agitada faz com que fiquem abatidos desenvolvam mais problemas como depressão. É preciso que façam exames regularmente para evitar essa doença. Sua fraqueza está nos rins e na bexiga. O recomendado é praticar atividades físicas para desestressar, além alimentos mais saudáveis como frutas, saladas e legumes.
Escorpião
As pessoas deste signo são mais nervosas e emotivas, por isso sofrem muito com problemas gástricos. Mas por serem muito resistentes, enfrentam com facilidade as situações. Devem dar mais atenção aos órgãos sexuais e às DSTs. O recomendado é que não exagerem em bebidas alcoólicas e cigarros, tenha mais cuidado com a saúde sem nenhum vício danoso.
Sagitário
Os sagitarianos são muito agitados, não param nunca, são antagônicos, detestam ficar doentes, mas bebem, comem e se aventuram de forma exagerada e perigosa. Precisam urgentemente dar uma paus e descansar, dando muita atenção ao nervo ciático, fêmur, coxas e quadris. O recomendado é sempre se manter positivo em meio às dificuldades com a saúde e não ficar ansioso.
Capricórnio
Os capricornianos são muito dedicados à saúde, seguem sempre com muito detalhe as recomendações médicas, além de muita dedicação à pratica de exercícios físicos e adeptos ao relaxamento. Seus pontos fracos são joelhos, pulsos e tornozelos. Recomenda-se aderir sempre relaxamento e momento de lazer para manter a saúde corporal.
Aquário
Os aquarianos não muito modestos quando o assunto é saúde e acabam exagerando em na rotina diária. Por isso, estão sempre estressados e inquietos, não descansam nunca, ficam sedentários e acabam pondo em risco à saúde, como por exemplo anemia e problema circulatório. O recomendado é obedecer o que a medicina recomendar sem refutar.
Peixes
Os piscianos são muito emotivos, afetando gravemente a saúde mental.
As pessoas deste signo gripam e se resfriam com facilidade e devem cuidar mais dos pés. O ideal é usar calçados que trazem conforto, além manter as unhas sempre cortadas, não exagerando também em bebidas alcoólicas. O recomendado é não ter muita preocupação para o corpo manter equilibrado, além alimentação rica em ferro.
