6 dicas para perder gordura abdominal

1

Exercícios anaeróbicos

Exercícios anaeróbicos não precisam ser puxados, mas basta pela isometria. Ao realizar musculação leve, mas manter durante todo o treino a contração do abdômen, pode ajudar muito. (Reprodução/Pixabay)

1 de 6
Próximo