5 alimentos que combatem a pressão baixa

Frutas, legumes e até carnes são essenciais para combater a pressão baixa. (Arquivo Blasting News)
Frutas, legumes e até carnes são essenciais para combater a pressão baixa. (Arquivo Blasting News)

Alguns alimentos são capazes de combater a pressão baixa e auxiliar na estabilização a longo prazo

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Blasting News
1

Água de Coco

Rico poder de hidratação e rica em potássio, é uma aliada no combate a pressão baixa. (Reprodução/Pixabay)

Água de Coco
2

Abacate ou avocado

Com gorduras de boa qualidade, o abacate apresenta ótimas propriedades na manutenção da pressão. (Reprodução/Pixabay)

Abacate ou avocado
3

Clara do ovo

O ovo já foi considerado um vilão do colesterol. Contudo, pesquisas recentes apontam substâncias de qualidade na clara para combater a pressão baixa. (Reprodução/Pixabay)

Clara do ovo
4

Bananas (diariamente)

Bananas auxiliam a liberar hormônios ligados ao bem-estar e também ajudam a relaxar os músculos. (Reprodução/Pixabay)

Bananas (diariamente)
5

Alho e cebola

Tanto o alho como a cebola possuem substâncias com efeito hipotensor, capaz de controlar os níveis mais baixos de pressão. (Reprodução/Pixabay)

Alho e cebola
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