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Tomates e o licopeno
O consumo de tomates é essencial para a prevenção de câncer de próstata. Isso porque o fruto é rico em licopeno, substância com alta ação antioxidante. Segundo estudos da Universidade de Harvard, o consumo prolongado de tomate pode reduzir em até 33% as chances de desenvolvimento do câncer. (Reprodução/Pixabay)
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Leites e derivados
Fonte de vitamina D e cálcio, estas substâncias ajudam no processo chamado de apoptose, que destrói células sem utilidade no organismo - clássico de células cancerígenas. (Reprodução/Pixabay)
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Alho e cebola
O NCI (Instituto Nacional do Câncer dos EUA) constatou que o consumo de alho e cebola pode reduzir em até 30% as chances do desenvolvimento de câncer de próstata. (Reprodução/Pixabay)
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