1
Abacate ou avocado
Rico em vitamina A e E, o abacate é um importante aliado para aliviar a pressão arterial elevada. (Reprodução/Pixabay)
2
Água de coco
Além de seu alto poder de hidratação, a água de coco é um aliado na diminuição da pressão arterial, além, é claro, de ser rica em potássio. (Reprodução/Pixabay)
3
Banana (todos os tipos)
Também rica em potássio, a banana tem um efeito positivo no combate à pressão arterial alta. (Reprodução/Pixabay)
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