5 alimentos que ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue

O isolamento fez as pessoas comerem mais, e alguns alimentos podem ajudar a conter os níveis de açúcar no sangue

por Gabriel A.B. (artigo) e Fabiola Oliveira (VB) (vídeo)

Atualizado 2 de janeiro de 2021 17:10

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Saúde

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Com boas gorduras, o abacate é essencial para equilibrar os níveis de açúcar no sangue. (Reprodução/Pixabay)

Ótimo para baixar os níveis glicêmicos no sangue, o brócolis é alimento rico em vitaminas. (Reprodução/Pixabay)

A canela tem efeito termogênico que, consequentemente, provoca o corpo a produzir suor, eliminando toxinas corporais. (Reprodução/Pixabay)

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