5 alimentos que podem ajudar a aliviar os sintomas da menopausa

1

Grãos de soja

A soja auxilia na reposição hormonal. Os grãos são ótimos repositores naturais de hormônios, o que auxilia diretamente no alívio de sintomas. (Foto: Reprodução/Pixabay)

1 de 5
Próximo