5 dos piores alimentos para incluir na dieta

Junk food deve ser proibido de qualquer cardápio. (Arquivo Blasting News)
Junk food deve ser proibido de qualquer cardápio. (Arquivo Blasting News)

Alguns alimentos, considerados 'junk food', devem passar longe de qualquer dieta equilibrada

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Blasting News
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Pizza congelada

A pizza caseira, feita com ingredientes naturais, até é uma boa alternativa. Contudo, a pizza industrializada (a famosa pizza congelada) possui números altos de sódio e conservantes em sua lista de ingredientes. (Foto: Reprodução/Pixabay)

Pizza congelada
2

Sorvete de massa

O popular sorvete de massa possui excessivas quantidades de gordura e açúcar em sua composição, o que não faz nada bem ao organismo. (Foto: Reprodução/Pixabay)

Sorvete de massa
3

Cachorro-quente

A salsicha, por si só, já é uma junk food. Repleta de ingredientes nocivos ao organismo, a salsicha devem ser ao máximo evitada. (Foto: Reprodução/Pixabay)

Cachorro-quente
4

Refrigerantes

Seja o convencional, seja o diet, os refrigerantes possuem altas quantidades de açúcar e adoçante em sua composição, sendo algo a ser evitado em qualquer dieta. (Foto: Reprodução/Pixabay)

Refrigerantes
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Bacon frito

Na realidade, em qualquer esfera o bacon deve ser evitado devido à sua alta concentração de gordura. (Foto: Reprodução/Pixabay)

Bacon frito
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