1
Chá de hortelã e alecrim
Aliados da boa digestão, estes chás são ótimos como um calmante digestivo, essencial para o tratamento da gastrite. (Reprodução/Pixabay)
2
Banana e maçã
A combinação destas duas frutas é ótima para o alívio da acidez estomacal. (Reprodução/Pixabay)
3
Suco de goiaba
A goiaba é uma fruta não ácida e, junto às sementes, possui excelente capacidade digestiva e ótimo relaxante estomacal. (Reprodução/Pixabay)
4
Iogurte natural
Os probióticos regulam a flora estomacal e garantem um estômago "calmo", evitando, assim, a irritação. (Reprodução/Pixabay)
5
Peixe e frango
Carnes com baixa quantidade de gordura devem ser feitas grelhados e jamais fritas. (Reprodução/Pixabay)
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