5 alimentos capazes de proporcionar felicidade

Como alimentação e felicidade se unem (Reprodução/Pixabay)
Como alimentação e felicidade se unem (Reprodução/Pixabay)

Uma alimentação saudável é capaz de proporcionar felicidade e ajudar na autoestima

Não perca as atualizações mais recentes
Clique nos tópicos de interesse e comece a segui-los. Nós vamos sempre te manter atualizado com as principais notícias.
clique para ver o vídeo
Signos que não são quentes em relação aos sentimentos
1

Óleo de coco

O óleo de coco possui diversas propriedades nutritivas e, entre elas, as boas gorduras capazes de reconstruir tecidos e aprimorar funções corporais. (Foto: Reprodução/Pixabay)

2

Nozes e amêndoas

As oleaginosas num geral são excelentes para proporcionar felicidade, pois são ricas em magnésio e antioxidantes capazes de melhorar as funções cerebrais. (Foto: Reprodução/Pixabay)

3

Tomate-cereja

Rico em licopeno, o tomate-cereja é uma opção excelente para proporcionar felicidade. (Foto: Reprodução/Pixabay)