Uma rotina de cuidados diários com a pele tem como principal objetivo mantê-la saudável, mas também priorizar a questão estética. É claro que todo o processo de skincare depende de inúmeros fatores, tais como o tipo de pele, a idade da pessoa, alimentação, exercícios e diversos outros fatores.
A rotina de skincare pode ser adaptadas de acordo com as necessidades. Uma pessoa que possua a pele oleosa e com acnes pode, por exemplo, querer controlar a oleosidade e a aparição de cravos e espinhas. Na mesma medida, uma pessoa mais velha pode ter como objetivo principal diminuir as linhas de expressão.
Tudo é variável de acordo com os objetivos de cada um.
A noite para a skincare
Muitas pessoas questionam a importância de fazer a skincare à noite. Pois bem, é durante a noite que as células da derme realizam um processo de recuperação chamado ciclo circadiano. É nesse momento que estas células realizam a eliminação das toxinas e recuperam os tecidos dos danos que sofreram ao longo do dia.
Esse ciclo é mais intenso no período entre as 22h e as 2h. Por isso, o primeiro passo da rotina de skincare deve ser retirar toda a maquiagem logo que se chega em casa e limpar qualquer resíduo de poluição que restou na região. Afinal, as impurezas do ar prejudicam a saúde da pele.
Passos para uma rotina de skincare
A melhor maneira de encontrar a rotina de skincare ideal para a sua pele é visitando um dermatologista para que ele alinhe os produtos de acordo com a necessidade. É fundamental explicar e detalhar o objetivo para assim alcançar ótimos resultados. Em suma, três etapas são básicas para uma skincare de rotina.
Retirar a maquiagem e lavar o rosto
Depois de remover a maquiagem, é hora de melhorar a limpeza facial com sabonete, gel de limpeza e uso da água micelar. É importante sempre utilizar os produtos de limpeza específicos e adequados para cada tipo de pele. Géis e produtos adstringentes são mais adequados para pele mista a oleosa.
Pessoas com pele seca devem procurar produtos com função hidratante.
Esfoliação da pele
Usando produtos esfoliantes, é possível realizar uma limpeza mais aprofundada, removendo células mortas, desobstruindo os poros e assim realizar a adequada renovação celular da derme. A esfoliação pode aumentar a capacidade dos hidratantes de penetrar na pele. Contudo, é sempre importante destacar que, dependendo do tipo de pele, o mais indicado é que a frequência de esfoliação seja de no máximo duas vezes por semana.
Hidratação da pele
Todos os tipos de pele precisam de hidratação, da mais oleosa à mais seca. Uma pele oleosa não é necessariamente considerada hidratada --mesmo um hidratante pode ajudar a controlar a oleosidade. A mudança entre a hidratação da pele seca e oleosa é o produto utilizado, sua formulação e textura. Dessa forma, consultar um dermatologista é a melhor saída para alcançar os objetivos.
