5 sintomas de uma crise de ansiedade

Os piores sintomas da ansiedade. (Arquivo Blasting News)
Os piores sintomas da ansiedade. (Arquivo Blasting News)

Existem diversos sintomas capazes de prever uma crise de ansiedade, e é bom estar atento a eles

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1

Preocupações excessivas

Quando as preocupações excessivas se tornam fatores limitantes, podem, definitivamente, gerar crises de ansiedade. (Foto: Reprodução/Pixabay)

2

Oscilação do peso

Momentos de estresse podem gerar problemas de desconto na comida, acabando por provocar oscilação no peso. (Foto: Reprodução/Pixabay)

3

Evitar o público

Optar pelo isolamento nunca é algo adequado. Em caso de vontade de isolamento, é fundamental procurar um especialista. (Foto: Reprodução/Pixabay)