5 chás que ajudam no processo de emagrecimento

Diferentes tipos de chás para variadas funções. (Arquivo Blasting News)
Diferentes tipos de chás para variadas funções. (Arquivo Blasting News)

Isolados eles não fazem milagres, mas inseridos em uma dieta podem ser fundamentais na perda de peso

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Como ter uma rotina saudável com cinco passos simples
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Chá de gengibre

Com sua alta capacidade termogênica, o chá de gengibre é uma excelente opção para quem busca emagrecer. (Reprodução/Pixabay)

2

Chá verde

Combatendo a retenção de líquidos, é um ótimo aliado para o consumo maior de água no dia a dia. (Reprodução/Pixabay)

3

Chá de canela

O chá de canela é igualmente termogênico e fortificante, garantindo o auxílio na queima de gordura. (Reprodução/Pixabay)