1
Cuidar da alimentação
Ingestão de nutrientes, como vitamina C, biotina e proteínas, é fator essencial para quem busca fazer o cabelo crescer de maneira saudável. (Reprodução/Pixabay)

2
Massagem diária
Massagear o couro cabeludo estimula os fios e ajuda no crescimento do cabelo. (Reprodução/Pixabay)

3
Hidratação adequada
Cada cabelo tem suas características específicas, mas é sempre importante uma hidratação adequada. Portanto, conversar com especialistas para indicar a melhor maneira de hidratar os seus fios é importante para estimulá-los a crescer. (Reprodução/Pixabay)

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