5 benefícios da melancia para a sua saúde

Melancia ajuda na hidratação do corpo (Reprodução/Pixabay)
Melancia ajuda na hidratação do corpo (Reprodução/Pixabay)

Melancia contribui com a hidratação do corpo e ajuda a melhorar a imunidade

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Hidratação do corpo

A melancia é umas das frutas mais indicadas quando o assunto é hidratação do corpo. Isto porque sua composição é 90% de água. (Foto: Reprodução/Pixabay)

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Ajuda a melhorar a imunidade

A fruta auxilia na imunidade. Isso acontece porque ela é rica em vitaminas e sais minerais. (Foto: Reprodução/Pixabay)

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Aliada na digestão

Por ser composta por muita água, a fruta ajuda na digestão. (Foto: Reprodução/Pixabay)

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