O açúcar em excesso é altamente prejudicial ao organismo e pode contribuir para uma séries de problemas de Saúde.
1
Aprendizagem e memória
Altas doses de açúcar podem comprometer as habilidades cognitivas como aprendizado e memória, pois o mesmo danifica as células cerebrais responsáveis por ambas atividades.
2
Instabilidade dos níveis de glicose e do humor
O sobe e desce do nível de açúcar no organismo pode fazer com que o humor varie bastante e gere ansiedade, causando uma certa compulsão por alimentos doces.
3
Obesidade e diabetes
O excesso de açúcar e o aumento da glicose fica armazenado no corpo em forma de gordura, contribuindo para o aumento de peso e o surgimento da diabetes.
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