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Legume - Batata-doce

As batatas são fontes de nutrientes como cálcio, potássio e carotenos. Rica em fibras e vitamina C, a batata-doce ajuda tanto na prevenção quanto no tratamento contra o câncer. Além disso, seu consumo auxilia em enfermidades do estômago e intestino. (Reprodução/Pixabay)