5 receitas de suco detox para emagrecer com saúde

O suco natural detox é uma maneira excelente de consumo de nutrientes. (Reprodução/Pixabay))
O suco natural detox é uma maneira excelente de consumo de nutrientes. (Reprodução/Pixabay))

Os sucos detox se tornaram um grande aliado no processo de emagrecimento saudável para acompanhar a dieta.

1

Suco Desintoxicante Digestivo

Ingredientes: uma xícara (chá) de abacaxi em cubos, uma cenoura, uma xícara (chá) de talos de erva doce, suco de limão e raspas de sua casca. Modo de preparo: em um liquidificador ou centrífuga, bata todos os ingredientes com água filtrada ou água de coco. Se preferir um suco mais consistente, use a medida de meio copo.

2

Suco Energético e Desintoxicante

Ingredientes: quatro cenouras, uma maça, suco de limão (sem casca), duas laranjas e um pedaço de gengibre. Modo de preparo: bata todos os ingredientes em um liquidificador ou centrífuga com água filtrada ou água de coco. Se quiser um suco com a consistência mais cremosa, use a medida de meio copo. Evite colocar açúcares e adoçantes.

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