5 alimentos proibidos em uma dieta cetogênica

Doces em geral são estritamente proibidos, por conterem altos teores de açúcares. (Reprodução/Pixabay)

Pães possuem farinha, o que não é indicado para a dieta cetogênica. (Reprodução/Pixabay)

Mesmo o clássico gin com tônica deve ser abolido. Bebidas alcoólicas apresentam altos índices de açúcar. (Reprodução/Pixabay)

A grande quantidade de carboidratos impede que soja, feijão, grão de bico e ervilhas sejam incluídas na dieta cetogênica. (Reprodução/Pixabay)

Batatas, sejam doces ou inglesa/branca, bem como cenoura, mandioca ou inhame devem ser evitadas durante o período de dieta cetogênica. (Reprodução/Pixabay)