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Faça acompanhamento profissional e não desista

A cabeça no longo prazo e o paladar no curto prazo pode desestimular. O equilíbrio deve ser um mantra. É importante pensar nas benesses do futuro, mas o presente deve ditar o ritmo da dieta e seus respectivos benefícios para a saúde, que são sempre imediatos. (Reprodução/Pixabay)