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5 alimentos capazes de proporcionar mais energia

Açaí é ótima fonte de nutrientes e energia. (Arquivo Blasting News)
Açaí é ótima fonte de nutrientes e energia. (Arquivo Blasting News)

Alguns alimentos podem ser ótimos aliados para um dia cheio logo pela manhã

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1

Açaí com xarope de guaraná

O açaí, por si só, é uma excelente fonte de carboidratos e energia. Com o xarope de guaraná, essa capacidade energética se eleva. (Reprodução/Pixabay)

2

Água de Coco

Fonte de vitaminas e minerais, a água de coco é considerada uma bebida energética natural. (Reprodução/Pixabay)

3

Vitamina de banana

A banana é fonte de carboidrato, potássio e vitaminas do complexo K, que proporcionam grande energia para um longo dia. (Reprodução/Pixabay)

4

Chá verde e hibisco

5

Chocolate amargo

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Gabriel A.B.
Colaborador · Especialista em Economia
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Jornalista formado com cinco anos de experiência. Prezando sempre pela informação de qualidade e verificada. .
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Mateus Guimarães Bunde
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