5 alimentos capazes de proporcionar mais energia

Açaí é ótima fonte de nutrientes e energia. (Arquivo Blasting News)
Açaí é ótima fonte de nutrientes e energia. (Arquivo Blasting News)

Alguns alimentos podem ser ótimos aliados para um dia cheio logo pela manhã

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Açaí com xarope de guaraná

O açaí, por si só, é uma excelente fonte de carboidratos e energia. Com o xarope de guaraná, essa capacidade energética se eleva. (Reprodução/Pixabay)

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Água de Coco

Fonte de vitaminas e minerais, a água de coco é considerada uma bebida energética natural. (Reprodução/Pixabay)

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Vitamina de banana

A banana é fonte de carboidrato, potássio e vitaminas do complexo K, que proporcionam grande energia para um longo dia. (Reprodução/Pixabay)