6 alimentos que parecem saudáveis mas não são

Barras de cereal caseiras são sempre melhor opção que industrializadas. (Arquivo Blasting News)
Barras de cereal caseiras são sempre melhor opção que industrializadas. (Arquivo Blasting News)

Alguns alimentos são, por muitas vezes, incluídos até mesmo em dietas, mesmo não sendo saudáveis

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Peito de peru

Apesar de ser muito buscado pelas pessoas na dieta, o peito de peru não deixa de ser um embutido recheado de sódio. (Reprodução/Pixabay)

2

Barra de cereais industrializada

As barras de cereais apresentam alto índice de açúcar, e a melhor forma de consumi-las é preparando-as em casa. (Reprodução/Pixabay)

3

Chocolate Diet

O chocolate diet nunca é uma opção saudável. O ideal é sempre optar pelo chocolate com maior porcentagem possível de cacau. (Reprodução/Pixabay)

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