5 alimentos para manter a imunidade em alta

Imunidade alta é fundamental durante momentos de doença infecciosas. (Arquivo Blasting News)

Em tempos de doenças contagiosas, estar com a imunidade alta é essencial

por Gabriel A.B.

Atualizado 15 de agosto de 2020 18:25

Não perca as atualizações mais recentes

Clique nos tópicos de interesse e comece a segui-los. Nós vamos sempre te manter atualizado com as principais notícias.

Saúde

Vídeo do Dia: Blasting News

Frutas cítricas

O consumo de frutas cítricas é essencial para ingestão da Vitamina C, ideal para fortalecimento do organismo. (Reprodução/Pixabay)

Verduras frescas

Vitaminas, minerais, zinco e muito mais. Verduras, além dos legumes, são repletos de nutrientes capazes de proteger o organismo de eventuais infecções. (Reprodução/Pixabay)

Peixe e frango

Proteínas e gorduras na medida certa para proteção do organismo e reforço ao corpo. (Reprodução/Pixabay)

Oleaginosas

Content sponsored by Outbrain

Gabriel A.B.

Colaborador

Seguir

Jornalista formado com cinco anos de experiência. Prezando sempre pela informação de qualidade e verificada. .

Leia mais sobre o mesmo tema de Gabriel A.B.:

5 cidades europeias para fazer um mochilão 5 cidades no Rio Grande do Sul para conhecer no inverno 5 praias do Nordeste brasileiro para conhecer

Este artigo foi analisado e verificado por

Not Available

Revisor do artigo

Sugerir uma correção Classifique o título deste artigo

A Blasting News está trabalhando com a União Europeia na luta contra a fake news

Esta área fornece informações transparentes sobre a Blasting News, nossos processos editoriais e como nos esforçamos para criar notícias confiáveis. Além disso, cumpre nosso compromisso com o ‘Trust Project - News with Integrity’ a Blasting News não é um membro do programa, mas solicitou sua participação; O Trust Project ainda não realizou uma revisão de conformidade.