O cronograma capilar é uma rotina semanal de cuidados com o cabelo. O cabelo para ser forte e bonito precisa de hidratação, nutrição e reconstrução. No dia a dia o cabelo perde muitos desses componentes devido a vários fatores como: poluição, uso de secador e chapinha, descoloração, escovas progressivas, tintura, etc. Seguir um cronograma ajuda a repor o que o cabelo está precisando. A hidratação repõe água, a nutrição repõe óleos e a reconstrução repõe queratina e aminoácidos.
Escolher uma boa máscara de hidratação
As máscaras que contém babosa, abacate, glicerina e pantenol são excelentes opções para hidratar os fios. (Reprodução/Pixabay)
Escolher um óleo 100% vegetal
O óleo de coco é uma ótima opção para a nutrição dos cabelos. (Reprodução/Pixabay)
Escolher uma boa queratina líquida ou em creme
A queratina é um ativo potente de reconstrução para os fios que estão frágeis, danificados ou elásticos. (Reprodução/Pixabay)
Aprender a identificar a necessidade do cabelo no momento
É importante tocar os fios e aprender a identificar o que o cabelo precisa. Por exemplo, se o cabelo está ressecado e áspero pode ser que esteja precisando de uma nutrição com óleos. Se está com muito frizz pode estar precisando de uma hidratação. E se está frágil, elástico e quebradiço provavelmente precisa de uma reconstrução com queratina. (Reprodução/Pixabay)
Ter disciplina é fundamental
É preciso dedicar tempo toda semana para tratar a necessidade dos cabelos. Mas aos poucos o cronograma de cuidados se tornará um hábito. E o cabelo ficará cada vez mais forte, macio e saudável. (Reprodução/Pixabay)
